Cuatro semanas han pasado desde la primera actualización.
Tres semanas llevo yendo a la piscina dos dias por semana y se nota, hago una hora cada día, a mis estilos. A grandes rasgos, me encuentro mejor, personalizando, el peso lo tengo algo mas alto, aunque no esta totalmente confirmado, siempre me peso de noche y si me pesara en ayunas, calculo que estaré sobre los 96 kilos.
Donde si que me veo mejor es la grasa, ha bajado casi 2 puntos. Estoy en un 31% de grasa, esto es lo que me consuela un poco.
Peso 96 kilos
Grasa 31%
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