Para empezar la semana, 1 horita de piscina el lunes, desentumecimiento de los músculos después de un fin de semana de fiestas en el pueblo.
El martes, vuelta al running, a la carrera continua y a sufrir haciendo deporte, lo único que después de una hora, y menos de 8 km en zapatillas, se siente uno bien.
El miércoles, otra hora de piscina, recuperación activa lo llaman.
Jueves, running, recuperando buenas sensaciones, mejor ritmo, cadencia y más de una hora de ejercicio, buenas sensaciones, pero se sufre mucho.
El sábado partidillo de fútbol, dolor lumbar intenso que no me deja jugar mucho, se hace lo que se puede.
Al final de todo esto, el peso registrado es de 96.6 kg, por tanto más cerca del objetivo, lo difícil es el comienzo, luego todo irá más rodado, o eso espero.
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